Mes outils de travail

La base de mon travail est avant tout de créer un espace de sécurité indispensable au déroulement du processus thérapeutique

Approche systémique

Je suis en cours de spécialisation en psychothérapie systémique, qui interprète un symptôme en termes de dynamiques relationnelles, et non pas comme étant porté par un individu isolé de son contexte. Je propose ainsi des interventions en individuel ou en couple basées sur les outils de cette méthode.

Thérapie de couple centrée sur les émotions

En tant que thérapeute, je porte un intérêt particulier aux relations conjugales. Je me suis ainsi formée ces deux dernières années en thérapie de couple centrée sur les émotions (Emotionally Focused Couple Therapy). Concrètement, je propose aux couples un travail sur les émotions en lien avec leurs besoins d’attachement. Il s’agit de se connecter à ses vulnérabilités profondes afin d’expérimenter une nouvelle façon de les exprimer au sein du couple. L’objectif final est de sortir d’une dynamique destructrice entre les partenaires et de réinstaller entre eux un climat de confiance. 

Sexologie

En cours de formation en sexologie clinique, je propose également un accompagnement sexologique aux personnes seul-e-s ou en couple qui se questionnent sur différentes thématiques intimes ou qui vivent des difficultés les empêchant d’accéder à une sexualité satisfaisante.